Encerrando o mês da saúde, convidamos o Djalma Miranda, professor de educação física, personal trainer e especialista em shiatsu para inserir essas práticas na Multiconfecções.
Todas fizeram avaliação física e tiveram laudo com IMC - Índice de Massa Corporal e RCQ - Relação Cintura Quadril ( um excelente meio para identificar o risco aumentado para doenças cardiovasculares).
A atividade teve 100% de participação e o bem estar tomou conta de todos. Com alegria, descontração e muito relax mais uma vez provamos que a saúde é nosso bem mais precioso.
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